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La ergonomía, o el estudio de cómo diseñar y organizar los lugares de trabajo para que se adapten mejor a las personas. Tiene como objetivo principal mejorar la eficiencia y la seguridad en el entorno laboral al adaptar las tareas, los equipos y el ambiente de trabajo a nuestras capacidades y beneficios. A continuación, se … Leer más

Una postura adecuada al trabajar en un ordenador es fundamental para prevenir lesiones y mantener la salud musculoesquelética a largo plazo. Aquí se detallan los elementos clave de una postura correcta: Ejercicios o estiramientos para aliviar la tensión causada por la ergonomía deficiente Estos ejercicios y estiramientos pueden realizarse varias veces al día, especialmente durante … Leer más

En la búsqueda de un entorno laboral más saludable y cómodo, los accesorios y muebles ergonómicos juegan un papel crucial. Estos productos están diseñados específicamente para adaptarse a las necesidades del cuerpo humano, promoviendo una postura saludable y reduciendo el riesgo de lesiones musculoesqueléticas. Muebles ergonómicos Están diseñados para proporcionar un apoyo adecuado y promover … Leer más

Un riesgo ergonómico se refiere a cualquier condición o factor en el entorno de trabajo que puede causar tensión física o mental en los empleados, lo que podría resultar en lesiones musculoesqueléticas, fatiga, estrés o malestar general. Estos riesgos suelen estar relacionados con la forma en que se diseñan, organizan o realizan las tareas laborales … Leer más

La ergonomía es más que una simple comodidad; es una parte vital de la salud y el bienestar en nuestra vida diaria. Sin embargo, cuando ignoramos sus principios, abrimos la puerta a una serie de consecuencias negativas que pueden afectar tanto nuestro cuerpo como nuestra mente. ¿Qué pasa si no se aplica la ergonomía? En … Leer más

«¿Cómo se aplica la ergonomía en el espacio de trabajo?» es una pregunta crucial para quienes buscan crear un entorno doméstico saludable y confortable. La ergonomía en el hogar implica mucho más que la simple disposición de muebles. Implica entre otras cosas crear un buen espacio de trabajo. Aplicar principios ergonómicos en el hogar puede mejorar significativamente … Leer más

El aumento del trabajo desde casa, impulsa la demanda de productos ergonómicos en tendencia. Teletrabajo En los últimos años, el trabajo desde casa ha experimentado un crecimiento significativo, y esta tendencia se ha visto aún más acelerada por la pandemia de COVID-19. Con millones de personas adaptándose a nuevas formas de trabajo remoto, la demanda … Leer más